• 0
  • Etusivu
  • Palvelut
    • Valmennustyökalu
      • Trainer4Riding
        • Trainer4riding-sovellus
        • Valmentajalle
        • TopCoach
      • Trainer4DogSports
        • Trainer4dogs-sovellus
        • TopCoach
      • Käyttöohjeet
    • Luennot ja seminaarit
      • George H. Morris klinikka
      • Dr. Andrew McLean klinikka
    • Sertifioidut koulutukset
      • Kuntotestauskoulutus
      • Oheisliikunnan ohjaajakoulutus
      • Valmentajakoulutus
    • Oppaat ja artikkelit
  • Blogi
  • EN
  • Kirjaudu
  • Rekisteröidy
  • Extranet
  • Tietosuojakäytäntö

Shopping Cart

Trainer4Riding
  • Etusivu
  • Palvelut
    • Valmennustyökalu
      • Trainer4Riding
        • Trainer4riding-sovellus
        • Valmentajalle
        • TopCoach
      • Trainer4DogSports
        • Trainer4dogs-sovellus
        • TopCoach
      • Käyttöohjeet
    • Luennot ja seminaarit
      • George H. Morris klinikka
      • Dr. Andrew McLean klinikka
    • Sertifioidut koulutukset
      • Kuntotestauskoulutus
      • Oheisliikunnan ohjaajakoulutus
      • Valmentajakoulutus
    • Oppaat ja artikkelit
  • Blogi
  • EN
  • Kirjaudu
  • Rekisteröidy
  • Extranet
  • Tietosuojakäytäntö

Osasto: Kunto-ohjelmat ratsastajalle

Ratsastajalle suunnitellut kunto-ohjelmat kestävyys-, voima ja liikkuvuusharjoitteluun.

Voit ostaa ohjelman PDF-versiona tai tilata ohjelman suoraan Trainer4Riding COOP -valmennuspäiväkirjaan, jolloin käytössäsi on myös suorituksen analytiikka ja arviointityökalut.

 

Kunto-ohjelmat ratsastajalle

Kunto-ohjelmat ratsastajalle

Ratsastajalle suunnitellut kunto-ohjelmat kestävyys-, voima ja liikkuvuusharjoitteluun.

Voit ostaa ohjelman PDF-versiona tai tilata ohjelman suoraan Trainer4Riding COOP -valmennuspäiväkirjaan, jolloin käytössäsi on myös suorituksen analytiikka ja arviointityökalut.

 

Näytetään tulokset 1–12 / 13

  • 12 viikon tasavauhti/intervalliohjelma vaihtelunhaluiselle

    19,90 €
  • 16 viikon intervallikestävyysohjelma “Kympille 16 viikossa”

    29,90 €
  • 16 viikon liikkuvuusohjelma “Notkeana satulassa”

    29,90 €
  • 16 viikon voimaharjoitteluohjelma “Keskikeho kuntoon!”

    29,90 €
  • 16 viikon voimatreeni ratsastajan kotiharjoitteluun

    29,90 €
  • 8 viikon intervallikestävyysohjelma “Beginner”

    14,90 €
  • Dynaamisten ja staattisten liikkeiden yhdistelmä

    2,90 €
  • Ratsastajan hartioiden liikkuvuusohjelma

    2,90 €
  • Ratsastajan perusvenyttelyharjoitteita

    2,90 €
  • Ratsastajan tasapainoharjoitteita

    2,90 €
  • Syvien lihasten harjoituksia

    2,90 €
  • Intervalliohjelma

    2,90 €
  • 1
  • 2
  • →
  • Ostoskori

    • Kunto-ohjelmat ratsastajalle
    • Kilpailut
    • Valmennustyökalu
    • Kunto-ohjelmat
    • Koulutukset ja kurssit
    • Oppaat ja materiaalit
  • Palvelut

    • Trainer4Riding
    • Trainer4Dogsport
    • Oppaat ja artikkelit
  • Tutustu tarkemmin

    • Blogi
  • Ota yhteyttä

    • support@trainer4.fi
  • Seuraa